राजिम :- यह कहना गलत नहीं होगा कि मूंगफली के फायदे बादाम से किसी भी तरह से कम नहीं हैं। यह न सिर्फ ठंड के मौसम में दोस्तों के बीच हंसी-ठिठोली और टाइम पास का बढ़िया जरिया है, बल्कि यह पौष्टिक तत्वों का खजाना भी है। मूंगफली क्या है – मूंगफली को फलियों की श्रेणी…
राजिम:- कांटोला सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं, इसलिए कई तरह की सब्जियों को हम अपने आहार में जगह देते हैं। इनमें से कुछ सब्जियों से हम वाकिफ होते हैं, तो कुछ से अंजान। ऐसी ही एक सब्जी कंटोला है। इसकी सिर्फ सब्जी ही फायदेमंद नहीं होती, बल्कि इसकी जड़ और पत्ते भी औषधीय…
राजिम:- एलोवेरा को एक औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है. एलोवेरा की बहुत सारे फायदे है, चाहे वह त्वचा की बीमारी हो या या पेट की। एलोवेरा का उपयोग कई बीमारियों से निजात पाने के लिए किया जाता है। एलोवेरा में आयुर्वेदिक औषधि गुण मौजूद होते हैं जो हमें बीमारियों को खत्म करने…
राजिम:- पुदीना सबसे ज्यादा अपने अनोखे स्वाद के लिए ही जाना जाता है। पुदीने की चटनी न सिर्फ खाने का जायका बढ़ाती है बल्कि स्वास्थ्यवर्द्धक भी होती है। आयुर्वेद में सदियों से पुदीने का इस्तेमाल औषधि के रुप में हो रहा है। सामान्य तौर पर पुदीने का उपयोग दंत-मंजन, टूथपेस्ट, चुइंगगम्स, माउथ फ्रेशनर, कैंडीज, इन्हेलर…
राजिम :- गर्मी के मौसम में ककड़ी का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि गर्मी के मौसम में धूप और लू की वजह से अक्सर लोगों को डिहाइड्रेशन की शिकायत हो जाती है, लेकिन अगर आप ककड़ी का सेवन करते हैं, तो इससे शरीर हाइड्रेट रहता है। साथ ही शरीर में…
राजिम:- शकरकंदी या शकरकंद जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उतना ही स्वास्थ के लिए फायदेमंद होता है। आमतौर पर शकरकंद ठण्ड के मौसम में खाया जाता है। इसके खाने से शरीर में ऊर्जा और कई स्वस्थ लाभ होते है। शकरकंद में पाए जाने वाले विटामिन्स, मिनरल्स और अन्य पोषक तत्व पाए जाते है…
राजिम:- किसी पार्टी, उत्सव या समारोह में पनीर मौजूद न हो, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। यह न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए पनीर के फायदे भी कई सारे हैं। पनीर क्या है? – यह भारत में लोकप्रिय डेयरी उत्पाद में से एक है। इसे कई तरह के दूध…
तखतपुर :- श्री गायत्री जयंती गंगा दशहरा वीरांगना अहिल्याबाई होलकर जयंती के अवसर पर तखतपुर में गायत्री महायज्ञ एवं संस्कार महोत्सव का आयोजन 3 जून एवं 4 जून को किया गया है जिसमें सभी कार्यक्रम निशुल्क संपन्न कराए जाएंगे यज्ञ प्रातः 8:00 से 11:00 तक प्रतिदिन होंगे प्रथम दिवस 3 तारीख को यज्ञ उपरांत…
राजिम :- बाजार में आम सब्जियों के साथ कुछ ऐसी भी सब्जियां मौजूद होती हैं, जिनके विषय में ज्यादा लोगों को पता नहीं होता। जिमीकंद भी ऐसी ही एक सब्जी है, जिसके बारे में कम ही लोग जानते हैं। जिमीकंद एक प्रकार का कंद-मूल है, जिसमें कई खास पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसपर हुए…
राजिम:- स्वास्थ्य को संतुलित रखने के लिए हमेशा फलों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि फलों के जरिए विभिन्न पोषक तत्वों की पूर्ति आसानी से हो जाती है। आज एक ऐसे ही फल के बारे में बता रहे हैं, जिसको कमरख और स्टार फ्रूट के नाम से जाना…
